義妹が新年早々、手首を骨折してしまった。

庭に干した洗濯物を、慌ただしく取り込んでいたら、

バランスをくずして転倒してしまい、

石の上に手をついたら折れてしまったと。

幸い左手首で、利き手ではなかったので、

日常生活もどうにかできている、とのこと。

我々世代、転ぶと簡単に骨折しちゃうから、

お互い気を付けないとね、という話になった。

おととしに私も、昨年は妹も転倒したし、

マジ気をつけないと。

若い頃は転ぶ、なんてことありえなかったけど、

今では加齢による視力や筋力の低下に伴い、転倒は気を抜くと、

いつでも起こりうるから、注意が必要だ。

カルシウムをしっかりとって、骨も丈夫にしとかないと。