すっかり忘れてた、頭皮マッサージ。
グレーヘア派の私だが、
頭皮マッサージをすると白髪が少なくなる、と
だいぶ前にユーチューブで知り、
これからは毎日頭皮マッサージをしよう!と誓ったはずが、、、
いつの間にやらすっかり忘れていた。
最後にやったのはいつのことやら、覚えてもない(汗)。
母が他界したり、夫が病気したりして
忙しかったからか?(言い訳)
まあとにかく、また始めればいいさ、と思い、
マッサージしてみたら、
頭皮がカキコキに固くなってる (汗)。
これって、血行も悪くなってるってことだよね。
これではいかん。
これからまた毎日、頭皮マッサージ再開します!