高齢出産ママの気ままな人生

50代高齢出産ママの毎日

顔のたるみ対策、続行中!

去年の年末から始めた、顔のたるみ対策。


「顔ダンス」を毎日10分、続けている。


ちょうど始めてひと月ぐらいかな。


週に1回、2時間まとめてやるより、


毎日10分、こつこつ続ける方が効果高いとのこと。


眠い日も疲れてる日も、


頑張って続行中!


マリオネット線うすくなった気がするし、


顔全体が少し小さくなったような気も?


今後も続けるぞ~~!




【リフトアップ!日替わり顔ダンス2】10分!フェイスリフト級のリフトアップ!音楽に合わせて楽しく実践「たるみ改善!顔ダンス」【アラ還 おきゃんママ(加藤ひとみ)】

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