高齢出産ママの気ままな人生

50代高齢出産ママの毎日

手首が痛い。

今、ウクレレでボサノバ曲を練習中なのだが、


楽しんでやってるはいいが、
昨日から手首が痛い。


まずいな~~。


たぶん、左手でコードを押さえるときに、
変な力が入ってるのかも。


右手の「ボサノバ弾き」(摘むように弾く)に一生懸命になりすぎて、
左手をリラックスさせるのを忘れている、と見た。


こうした基本を忘れると、体は正直だから、
すぐ問題が出てくるのよね~~。


今日からは練習前によく手首をシェイクして、
左手の脱力を忘れないように、


練習していこう!

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