高齢出産ママの気ままな人生

50代高齢出産ママの毎日

眼が疲れる。

最近、やたらと目が疲れる。


私はもともと、とても目が悪く、
超ド近眼&老眼なので、


目が疲れるのも仕方ないのかもしれないが、


ふと気づけば、
以前熱心にやっていた目のトレーニングを
ずいぶん長い事、怠っていた。


1日3分、毎日違う目の運動をするという
日めくりカレンダーみたいな本を使って
以前は頑張っていたのだが、


最近は顔やせのための「顔ダンス」に
気合を入れてたので、


眼のトレーニングをすっかり忘れてた。


また始めないととダメだな。。。

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