眼が疲れる。
最近、やたらと目が疲れる。
私はもともと、とても目が悪く、
超ド近眼&老眼なので、
目が疲れるのも仕方ないのかもしれないが、
ふと気づけば、
以前熱心にやっていた目のトレーニングを
ずいぶん長い事、怠っていた。
1日3分、毎日違う目の運動をするという
日めくりカレンダーみたいな本を使って
以前は頑張っていたのだが、
最近は顔やせのための「顔ダンス」に
気合を入れてたので、
眼のトレーニングをすっかり忘れてた。
また始めないととダメだな。。。
最近、やたらと目が疲れる。
私はもともと、とても目が悪く、
超ド近眼&老眼なので、
目が疲れるのも仕方ないのかもしれないが、
ふと気づけば、
以前熱心にやっていた目のトレーニングを
ずいぶん長い事、怠っていた。
1日3分、毎日違う目の運動をするという
日めくりカレンダーみたいな本を使って
以前は頑張っていたのだが、
最近は顔やせのための「顔ダンス」に
気合を入れてたので、
眼のトレーニングをすっかり忘れてた。
また始めないととダメだな。。。